Sarcina este un moment unic în viața unei femei. Provocatoare, dar plină de bucurii și de emoții.
Poate că înainte de a afla că ești însărcinată, aveai o rutină care includea mai multe tipuri de produse. Acum, este momentul în care trebuie să acorzi mai multă atenție, să știi ce poți să folosești și ce ingrediente sunt total interzise.
Pe toată perioada sarcinii, se recomandă creme cu Spf 50+, pentru evitarea apariției hiperpigmentărilor/melasmei, indiferent de sezon. Nu uita, cremele se aplică cu 20 minute înainte de a ieși din casă și se reaplică la fiecare 2 ore.
Hidratarea trebuie să fie atât internă, cât și externă, cu creme hidratante zilnic pe tot corpul, pentru evitarea apariției vergeturilor.
În sarcină și pe toată perioada alăptării, poți folosi în siguranță creme care au următoarele ingrediente:
- vitamina C;
- acid hialuronic;
- peptide, ceramide;
- alphahidroxiacizi (acid glicolic, lactic, mandelic), în concentrații moderate.
Dacă suferi de acnee, poți folosi creme cu:
- acid azelaic;
- acid glicolic cu concentrație <10%;
- peroxid benzoil – în primul și al doilea trimestru de sarcină.
În sarcină și în timpul alăptării, sunt total interzise următoarele substanțe:
- tretinoina, retinol, derivați de vitamina A;
- acid salicilic;
- antibiotice – clindamicina, eritromicina, doxiciclina, minociclina.
Bucură-te de perioada sarcinii! Ai grijă de sănătatea ta și a pielii tale! Oricând ai nevoie de o recomandare, programează o consultație!
